منتدى العربي
منتدى العربي يرحب بضوفه الكرام

منتدى العربي

منتدى أجيال المستقبل Les générations futures
 
الرئيسيةالرئيسية  اليوميةاليومية  الأحداثالأحداث  المنشوراتالمنشورات  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر | 
 

  ~✿6 طرق للتخلص من انتفاخ الجفنين✿~

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin


المساهمات : 104
تاريخ التسجيل : 01/06/2018

مُساهمةموضوع: ~✿6 طرق للتخلص من انتفاخ الجفنين✿~   الأحد يونيو 03, 2018 8:53 pm


آلسلام عليكم ورحمة الله...




..~






تُعتبر مشكلة انتفاخ الجفنين عند النساء الأكثر انتشارًا في هذا الوقت، والأسباب تعود لبعض العادات السيئة غير الصحية، كالتدخين، وقلّة النوم، وتناول الأطعمة غير المفيدة، بالإضافة للجلوس أمام الحاسوب لفتراتٍ طويلة، ما يسبب في ظهور انتفاخ في الجفن والمنطقة الموجودة أسفل الجفنين.

إليكِ 6 خطوات صحية للتخلص من هذه المشكلة:

أكثري من شرب المياه خلال النهار، وليس مباشرةً قبل النوم.

اختاري كريمًا مرطّبًا لمنطقة حول العينين، والأفضل أن يكون مركّبًا من الشاي الأخضر.

احفظي كريم العينين في الثلاجة، فالبرودة تساعد في إزالة الاحتقان وتنشيط الدورة الدموية حول عينيك.

أزيلي ماكياج عينيكِ قبل النوم، بواسطة مزيل المكياج من النوع المائي وليس الزيتي.

اختاري مستحضرات التجميل المضادة للحساسية والخالية من الزيوت والعطور المؤذية، واعتمدي دائمًا المستحضرات ذات النوعيّة الجيّدة.

تجنّبي السهر وخذي قسطًا وافيًا من النوم، وانتبهي لنوعيّة طعامك.

انتهيت من موضوعي واملي ينال اعجابكن

وتحبوه ،

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://ikosim.yoo7.com
 
~✿6 طرق للتخلص من انتفاخ الجفنين✿~
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى العربي  :: قضايا المرأة العربية والأجنبية-
انتقل الى: