خطة عملية لرعاية الشخص المسن العنيد لا للعصبية

في حياة أغلب الناس شخص مقرب كالأب والأم أو الجد والجدة، الذين قضوا حياتهم في سبيل حياة أولادهم أو أحفادهم ووصل بهم الحال بسبب المرض أو التقدم في السن إلى الاعتماد على المقربين منهم لرعايتهم.

ولكن لا تعتقد أن رعاية الشخص المريض أو كبير السن ستكون سهلة، حيث تمثل مقاومة الرعاية أحد أصعب التحديات التي يمكن أن تواجهك عند رعاية المسنين، فقد يشعر هؤلاء بمزيج من المشاعر المختلطة بين اليأس والحزن والشعور بفقدان الاستقلالية أو حتى قرب الموت، مما يجعل التعامل معهم صعباً وينطوي على تحديات كبيرة.

كيف يمكنك مساعدة أحد المقربين لك والذي لا يريد المساعدة أو يقاومها؟ تعرَّف على أسباب ظهور مقاومة الرعاية وعلى استراتيجيات تعزيز التعاون عند رعاية المسنين.

* ما الذي يسبب مقاومة الرعاية؟
إذا كان الشخص المقرب لك في حاجة إلى الرعاية، فهو على الأرجح يتعامل مع نوع من أنواع الخسارة والفقدان، خسارة جسدية، أو خسارة عقلية، أو فقدان الاستقلالية، وقد يعني قبول الرعاية التخلي عن الخصوصية والتكيف مع العادات الجديدة، ونتيجة لذلك، قد يشعر بالخوف والضعف، وقد تنتابه أحاسيس الغضب كونه سيحتاج إلى المساعدة، أو الذنب إزاء فكرة أن يصبح عبئًا على العائلة والأصدقاء.

وفي بعض الحالات، قد يكون المقرب لك عنيداً، أو لديه مخاوف تتعلق بالصحة العقلية أو قد يعتقد ببساطة أن قبول المساعدة علامة على الضعف، كما قد يقلق بشأن تكلفة أنواع معينة من الرعاية، وقد يُصعِّب فقدان الذاكرة عليه فهم سبب حاجته إلى المساعدة.

* ما أفضل أسلوب للتعامل مع أحد المقربين الذين يحتاجون إلى الرعاية؟
إذا أحسست أن الشخص المقرب لك سيقاوم الرعاية، سواءً المقدمة من الأسرة أو من المقربين الآخرين، فقد تتردد في طرح الموضوع وتجده صعباً.

ولتسهيل بدء التواصل معه يمكنك اتباع النصائح التالية:
1- قم بتقييم صادق لتحديد نوع المساعدة التي سيحتاجها والخدمات التي ستكون الأفضل بالنسبة له.
2- اختر وقتًا مناسبًا تشعر فيه أنت وهو بالراحة، مما يسهل الاستماع لبعضكما والتعبير عن أفكاركما.
3- استفسر عن الأشياء المفضلة لديه، واسأله، هل يوجد تفضيلات بشأن من سيقدم الرعاية، سواءً كان فرداً من العائلة أو نوعاً من الخدمة؟ وبرغم أنك قد لا تكون قادرًا على تلبية جميع رغباته، ولكن من المهم أن تأخذها بعين الاعتبار.
4- اطلب المساعدة من أفراد الأسرة، فقد تساعدك العائلة والأصدقاء على إقناع المقرب لك بقبول المساعدة.
5- لا تستسلم إذا رفض الدخول في مناقشة عند طرحك للموضوع في المرة الأولى، فحاول مرة أخرى في وقت لاحق.

* ما هي الاستراتيجيات الأكثر فعالية للتعامل مع مقاومة الرعاية؟
قد يكون من الصعب إقناع أحد المقربين المسنين بقبول المساعدة، ويمكنك تجربة الخطوات التالية لتشجيع التعاون:
- لا تطلب من المقرب لك اتخاذ قرار نهائي وفوري حول نوع الرعاية التي سيحصل عليها، حيث يمنح التجريب فرصة لاختبار الأمر وتجربة فوائد المساعدة.

- أشر إلى فترة الرعاية المؤقتة بوصفها نشاطًا سيحبه، وتحدث عن نفسك أو الشخص الذي سيقدم الرعاية بصورة جيدة بوصفه صديقاً وليس مكلفاً لإتمام عمل ما.

- اطلب منه قبول الرعاية لجعل حياتك أسهل قليلاً، وذكره أنه سيتوجب عليكما في بعض الأحيان تقديم تنازلات بشأن مسائل معينة.

- ابذل قصارى جهدك لفهم وجهة نظر المقرب لك، وركز على الأمور الأهم، وتجنب الخلاف حول القضايا الثانوية المتعلقة برعايته.

- اشرح كيف يمكن للرعاية أن تطيل أمد الاستقلالية، فقد يساعد قبوله بعض المساعدة في البقاء في بيته لأطول فترة ممكنة.

- اشرح له أن فقدان الاستقلالية ليس إخفاقًا شخصيًا، وساعده على البقاء نشطًا، وفي الحفاظ على العلاقات مع المهتمين به من الأصدقاء وأفراد الأسرة، وتطوير اهتمامات جديدة مناسبة له جسديًا.

وضع في اعتبارك أن هذه الاستراتيجيات قد لا تكون مناسبة عند التعامل مع أحد المقربين المصابين بالخرف.